কখন অ্যারোমাথেরাপি মেশিন ব্যবহার করা উপযুক্ত?
এটি এমন একটি পণ্য যা পরিবেশের উন্নতি করতে পারে।অ্যারোমাথেরাপি মেশিনঅপরিহার্য তেল যোগ করতে সক্ষম, মানুষ শিথিল করা যাক, কিন্তু ঘুম সাহায্য করতে পারে.
*শুতে যাওয়ার আগে ব্যবহার করুন: ব্যস্ত দিনের শেষে।লোকেরা শরীর ও মনকে শিথিল করতে চায়, নেতিবাচক আয়ন পরিবর্ধন যন্ত্রের মাধ্যমে আপনাকে স্বাচ্ছন্দ্য এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে সুগন্ধের বিস্ফোরণ এনেছে।রাতে ধূপের সময় আরও কিছু আরামদায়ক অপরিহার্য তেল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়: ল্যাভেন্ডার, মিষ্টি কমলা এবং তাই।
*বাড়িতে ব্যায়াম করার সময়: বাড়িতে যোগব্যায়াম বা স্ট্রেচিং ব্যায়াম এবং অন্যান্য সাধারণ ব্যায়াম করুন।শুদ্ধ আসবাবপত্র স্থান এবং মন অনুভব করতে নেতিবাচক আয়ন পরিবর্ধক এর সুবাস দ্বারা অনুষঙ্গী.
*আপনি ধ্যানও খেলতে পারেন।এই সময়ের জন্য এটি কিছু ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয়: সুখী ঋষি, সিডার এবং অন্যান্য অপরিহার্য তেল।
*পরিষ্কার বায়ু: অতিথিদের স্বাগত জানানোর সময় বা ঘর পরিষ্কার করার সময়।তারপরে আপনি নেতিবাচক আয়ন ফ্লেভার এমপ্লিফায়ারও ব্যবহার করতে পারেন, বাতাসের সুগন্ধ বের করতে পারেন।যাতে পুরো কক্ষটি তাজা বাতাসে ভরা, বায়ু পরিশোধন করতে পারে: লেবু, যুগালী এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় তেল, তবে অ্যান্টিভাইরালও।
* অফিসের সময়: অফিসের টানটান ছন্দ মানুষের মেজাজকে প্রভাবিত করবে, আমাদের শক্তি গ্রাস করবে।এভাবে আমরা মনোনিবেশ করতে পারি না, আমাদের কাজের দক্ষতা হ্রাস করি।তাই আমরা নির্দেশ করতে পারেনঅ্যারোমাথেরাপি.এটি আপনাকে শুধুমাত্র কাজের দক্ষতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে না, তবে আবেগ প্রশমিত করতে, একটি স্বাস্থ্যকর এবং ইতিবাচক মনোভাব পুনরুদ্ধার করতে, আমাদের সৃজনশীলতা এবং অনুপ্রেরণা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে।
*যখন ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় তখন আমাদের উত্পাদনশীলতা বাড়াতে হবে: রোজমেরি, পুদিনা অপরিহার্য তেল।এটি আমাদের স্মৃতিশক্তিও বাড়াতে পারে।
*বাড়িতে কেউ অসুস্থ হলে: পরিবারের কারো সর্দি বা জ্বর থাকলে অর্ডার করার জন্য আমার এই পরামর্শ।অ্যারোমাথেরাপি(অ্যারোমাথেরাপি স্তরের অপরিহার্য তেল হতে হবে)।ভালো অপরিহার্য তেল মানুষের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে, অ্যান্টিভাইরাল, জীবাণুমুক্ত করতে পারে, যাতে অন্যদের মধ্যে সংক্রমণ রোধ করা যায়।চা গাছ, রোভেসা পাতা এবং যুগালির মতো অপরিহার্য তেল থেকে বেছে নিন।
পোস্টের সময়: ডিসেম্বর-০৮-২০২১